[Verpixelter Smalltalk] Immer vorwärts Schritt um Schritt, es geht kein Weg zurück /Wolfsheim

Du bist halt auch schon in der Umstellung auf Seniorenportionen

Nur die Weibchen stechen

 

Traurig gewesen, dass Schalke nicht gewonnen hat?

 

Stechen tun nur die Mückenweibchen, aber ich glaube Männchen und Weibchen haben den gleichen Motor.

 

Für seinen nächsten Geburtstag können wir ja zusammenlegen und ihm einen Mixer und eine Schnabeltasse kaufen

 

Bei uns gab es beim Einsingen (ich war einige Jahre in einem Chor) "Mmm-nnnnn-oooo" und "Non-non-non-non-non" oder so.

 

In Wahrheit war ich bisher nur beim Frühstück gesessen und hab Big Bang Theory dabei geschaut.

 

Zu spät gesehen dass ich bei einer Bestellung kleinen Süßkram kostenlos hätte dazupacken können.
Hoffe die schmeissen einfach irgendwas mit rein

 

Ja, leg nur den Finger in die Wunde...

Meine Ernährungsumstellung war vor 11 Jahren, vorher sah es so aus:

• Frühstück: 2 belegte Brötchen + 1 Teilchen
• Mittags: Irgendwas vom Asiaten, vorzugsweise mit Erdnuss-Soße
• Nachmittags: 1-2 Teilchen
• Abends: Irgend ein totes Tier, davon möglichst viel, gerne mit Nudeln, gerne Sachen mit Käse überbacken

Heute gibt es nur noch 2 Mahlzeiten, und die auch noch kalorienreduziert....
Das hat zumindest am Anfang dafür gesorgt, dass ich 20 kg abgenommen habe, habe aber jetzt bei gleichem Futtern schon wieder 10 von den verlorenen 20 kg wieder drauf.

 

Versteh ich nicht.

 

Einen Mixer hab ich schon, und die Schnabeltasse könntest du vielleicht eher brauchen als ich. Nicht wegen des Alters, sondern wegen der Garstigkeit.

 

Sport? Tägliche Bewegung?
Was trinkst Du?

 

Du bist auch nicht die Zielgruppe

Warte, ich kann noch schlimmer:

Einfach das Bock weglassen, dann kommen die 10kg auch wieder runter

 

Problem ist das du mittlerweile am WE etwas isst weil du ja meintest deinen Konsum überdenken zu müssen.
Siehst du ja nun was für Probleme man kriegt wenn du "nein" zu Drogen sagst

 

ich habe gestern wieder ziemlich heftig "gebinget" oder wie man das auf neudeutsch nennt (ein halbes Kilo Schokolade war nur ein Teil des ganzen - kein Scheiss).
Naja, noch ist es wohl ausgleichbar und hält sich die Waage
Wollte grad "unter Kontrolle" schreiben, aber öhm, neee nun offensichtlich wirklich nicht

Bis zum Stimmbruch?

 

Der eine rät dir zu weniger Drogen, der andere zu mehr....

....gibt wohl zwei Grund verschiedene Herangehensweisen

 

https://de.wikipedia.org/wiki/Binge_Eating

Binge Eating ist eine Essstörung bei der keine Gegenmaßnahmen eingeleitet werden.

Deine Essstörung ist einfach nur ne klassische Bulimie

 

Nein, ist es bei ihr nicht. Bei einer Bulimie hat man zwar auch Fressanfälle, übergibt sich dann aber aus Angst vor Gewichtszunahme oder treibt exzessiv Sport. Sie macht aber beides nicht

 

Yay

Aber ich kompensiere

 

Ihr habt doch dafür Samstag frei und da freue ich mich für euch.

Hatte mich schon gewundert, wieso es bei dir Herbst ist. Hier hat es übrigens wieder ordentlich geschneit.

 

"Gefressen wie ein Schwein"?

Ich fühl mich schon nach einer 100g-Tafel als hätte ich meine Seele verdammt

 

Liebe blabla, Ich würd aber eine Belohnung verlangen. Sowas ist um die Uhrzeit anstrengend.

 

, Mittwochs und Freitags: Hantelfuchteln neben dem Homeoffice, vorzugsweise in den Besprechungen.
Dienstags und Donnerstags: ca 50 Liegestützen, Planken, Situps, ein paar Übungen aus dem Netz für den Rücken
Laufen zur Zeit kaum, dazu kann ich mich nur bei gutem Wetter aufraffen. Bevor der Corona-Mist losging, war ich 3-5x die Woche im Gym.
Werde das wohl wieder machen, aber erst, wenn ich umgezogen bin, hier in FFM werde ich wohl nicht mehr anfangen.

Trinken tue ich eimerweise schwarzen Kaffee und Wasser, außer am Wochenende, da gibt es Bock nach Belieben, und auch ein echtes Frühstück. Kriege meistens die Woche über 2 Kilo runter, die sind am Wochenende aber auch wieder drauf.

 

Kompensieren wir nicht alle irgendwie?

"Coping" ist doch das was uns in dieser Gesellschaft am Leben hält

Ist doch eher die Frage ob und ab wann es wirklich ungesund wird...

...denke an dem Punkt ist unser Scheunendrescherchen noch nicht

 

Gierig Du bist!

 

Bin mitten in der Nacht aufgewacht, hab rausgeschaut, hab überall weiße Dächer gesehen. Als der Wecker losging später und ich rausgeschaut habe, war davon nix zu sehen

 

Nicht Gierig, ein Genie.

 

Oh Gott, der nächste Österreicher der denkt er sei ein Genie....rette sich wer kann!!!!

 

Gut wenn man älter wird...nimmt man ja eh schwerer ab..merke ich ja selbst ^^

Aber außer Kaffee (ieh)..trinkste schonmal ok..sofern Du net manchmal viel Zucker+Sahne reinhaust ;P

Ich möchte wieder so 1-3x /Woche ins Studio. Das reicht mir als Bewegung durchaus.
Zur Not wenn nix hilft...wie wärs mit ner Ernährungsberatung?

 

Ähm nein..was sagt Deine Freundin dazu? Achja richtig :>> *ist heute garstig*

 

Somit steht auch fest das @FainMcConner in Wahrheit Muten Roshi, der Herr der Schildkröten, ist:



Ein sportlicher lüsterner alter Mann

 

Bewerte einfach seine Kunst gut, dann verwirft er seine Machtpläne

 

Hm ja so kann man das wohl auch nennen.
Der Mann hat noch ein bißchen von der Tafel Tonys genommen, aber nicht wirklich der Rede wert

Ich nenne es intuitives Essen

Heute morgen weiße Dächer, nu Sonne. Vielleicht sogar leichter Rückenwind später.

 

ooooof.....

....so garstig ist selbst @Shinja nicht, Respekt

 

Ich hoffe er wird für's Kunststudium angenommen

Fühlst du dich mit dem Begriff besser?

Ach das bisschen 2500 kcal die du da zu dir genommen hast...kann man ruhig ignorieren

 

Man soll halt auf seinen Körper hören

Daher hab ich im Moment wohl auch Böcke auf ganz viel Gemüse

 

Mein Kopf/Körper versucht mich immer zu verführen...hab festgestellt ich höre besser nicht auf den, kommt oft nur Blödsinn bei raus

Mit Käse überbacken?

 

Komischerweise mache ich mir nach ner ganzen Tafel Schokolade keine Gedanken. Nur wenn ich mal wieder ne ganze Packung Chips innerhalb von einer Stunde gefressen habe, plagt mich danach das schlechte Gewissen

 

Moment ich versuch mal:

Besser keine Freundin, als eine die einen mit der Mückenplage allein lässt.